碧根果的功效与作用及食用方法_碧根果的营养价值_养生吧
碧根果是美国山核桃的果实,又名“长寿果”,它能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌 ... 壳很脆,易剥,肉质介于大核桃与小核桃之间。 ... 工具:一个核桃钳,一根不锈钢针 ...
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